Les bienfaits de la sève de bouleau

L’eau ou la sève de bouleau fraîche, en provenance des racines, se récolte en perçant doucement l’écorce de l’arbre qui en est gorgée lors de sa montée, c’est une tradition bien ancrée dans certaines régions.

Transparente comme de l’eau, avec un léger goût sucré, elle possède de nombreuses vertus et est très riche en minéraux : fructose, glucose, potassium, calcium, magnésium, zinc, silice, phosphore, lithium, fer, cuivre, or, chrome, sodium cobalt, manganèse, sélénium, mais aussi de nombreux acides aminés.

Pourquoi faire une cure ?

La sève de bouleau fraîche est vivante et permet d’amorcer en douceur une détoxification de notre corps, tout en régénérant les organes et leur apportant les nutriments nécessaires à leur fonctionnement. Drainante et dynamisante elle est reconnue pour ses multiples effets positifs sur le corps. Elle est donc l’alliée idéale pour  celles et ceux qui désirent retrouver de l’énergie ou encore commencer un régime.

Adaptée à tous, elle est recommandée en cure de 21 jours à l’automne et au printemps, à raison de 25cl par jour et à jeun (soit 2 bibs de 3 litres).

Il est également possible d’effectuer une seconde cure, en laissant une pause d’une semaine d’intervalle.

Durant cette période, pour maximiser l’effet du drainage et profiter de cette vitalité, pensez à manger léger, et à bien dormir.