Dégustons ensemble les myrtilles

La myrtille savez-vous comment la consommer ? Il existe différentes façons de consommer la myrtille, crue, cuite ou encore séchée. Dans ce post, nous allons vous donner quelques explications 🙂 – Tout d’abord, nous pouvons la manger crue. Cette petite baie juteuse et parfumée en fait un fruit super rafraichissant. Vous pouvez également la mélanger …

LA MYRTILLE VOTRE SUPER FRUIT POUR CET ETE !

Connaissez-vous les bienfaits de la myrtille ? La myrtille est une baie au grand potentiel qui possède plusieurs bienfaits pour la santé, voici ce qu’il faut savoir sur ses propriétés et ses vertus : – C’est un fruit minceur ! En effet elle est peu calorique, peu sucrée et riche en eau. A consommer sans …